La vitamine B12, qui fait partie du complexe B essentiel, est nécessaire à notre organisme pour créer et réparer l’ADN, les globules rouges et les nerfs, ainsi que pour toute […]
Carence en B12: êtes-vous en danger? Leer más >
Le jeûne, en particulier le jeûne intermittent, est l’une des principales tendances en matière de perte de poids et de remise en forme. Mais contrairement à certains régimes “à la
Prouvé: les effets anti-âge du jeûne Leer más >
Les troubles mentaux comme la démence pourraient-ils être liés aux bactéries intestinales? Cette corrélation apparemment improbable n’est peut-être pas si éloignée de la réalité: de nouvelles recherches suggèrent qu’un déséquilibre
Le lien inattendu entre les bactéries intestinales et les troubles mentaux Leer más >
Aujourd’hui, nous sommes tellement occupés à maintenir notre corps en forme qu’il est facile d’oublier que la santé du cerveau est tout aussi importante. Le cerveau humain est le plus grand
5 menaces inattendues pour la santé optimale du cerveau Leer más >
On a longtemps pensé que la consommation de grandes quantités de viande rouge avait un impact négatif sur la santé cardiaque. Dans le passé, on supposait que cette corrélation était
Ces dernières années ont été marquées par un afflux de nouvelles connaissances sur le rôle des bactéries intestinales dans la santé du corps entier. Cependant, l’intestin n’est pas la seule
Manipuler le microbiome humain pour se protéger de la grippe Leer más >
