Ces dernières années, les scientifiques ont découvert un grand nombre de nouvelles informations sur le rôle du microbiome intestinal dans la santé et le bien-être en général. Ce corpus d’informations […]
Les acides gras oméga-3 sont l’un des nutriments les plus difficiles à trouver dans le régime alimentaire occidental typique, et beaucoup de gens n’en consomment pas suffisamment. Contrairement aux Oméga-6,
L’importance des acides gras oméga-3 et pourquoi ils sont essentiels pour votre santé Leer más >
Après plus d’un siècle d’études, la science fait de réelles percées dans sa compréhension de la façon dont le nicotinamide adénine dinucléotide (NAD) fonctionne dans les cellules pour préserver la
Comment le nutriment anti-vieillissement NADH est bénéfique pour la santé générale Leer más >
Alors que de nombreuses personnes s’acharnent à faire de l’exercice pour avoir une meilleure apparence, se mettre en forme ne se résume pas à paraître sous son meilleur jour en
Il est prouvé que faire plus d’exercice augmente l’espérance de vie Leer más >
L’obésité est l’un des problèmes de santé les plus courants dans le monde. Le surpoids peut entraîner toute une série d’affections chroniques susceptibles de réduire votre espérance de vie et
Exploiter les probiotiques pour perdre du poids Leer más >
Selon les résultats d’une nouvelle étude publiée dans le journal The FASEB, les femmes ménopausées devraient ajouter du chocolat au lait à leurs repas du matin. Des chercheurs du Brigham
Manger du chocolat le matin : quels sont les avantages pour la santé? Leer más >
