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Pflanzliche Adaptogene wirken gegen Stress, stärken das Immunsystem und haben viele weitere Vorteile

Pflanzliche Adaptogene bekämpfen Stress, stärken die Immunität und mehr

In unserer modernen Welt scheint es oft so, als gäbe es keine Möglichkeit, dem omnipräsenten körperlichen und geistigen Stress zu entkommen. Adaptogene Pflanzen allerdings steigern die Fähigkeit des Körpers, sich […]

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Stress und psychische Gesundheit stehen in direkter Verbindung

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Wenn es um Stress und Psyche geht, wurden viele Verbindungen zwischen diesen beiden Faktoren hergestellt. In diesem Artikel werden Stressursachen untersucht, jene psychischen Probleme, die Stress auslösen kann, sowie Methoden,

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Östrogen und Migräne

Östrogen und Migräne: Neue Forschung zeigt Hormonungleichgewicht als Ursache auf

Migräne ist ein häufiges Leiden, das viele Menschen betrifft. Tatsächlich können diese Art von Kopfschmerzen äußerst quälend sein. Zum Glück gibt es einige Maßnahmen, um Migräne effektiv zu lindern. Was

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Zehn Minuten Training: Fördert nachweislich das Gedächtnis

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Mediziner und Wissenschaftler sind sich einig, dass es einen positiven Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Gedächtnis gibt. Jetzt zeigen die Ergebnisse von Studien handfeste Beweise dafür, dass sogar ein geringes

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Piperin: Wirksamer schwarzer Pfeffer-Extrakt fördert Stoffwechsel, Verdauung und mehr

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Piperin ist ein Stoff, der aus schwarzem Pfeffer gewonnen wird, und der die Gesundheit in vielerlei Hinsicht fördert. Was ist Piperin? Piperin ist in dem herkömmlichen Gewürz schwarzer Pfeffer enthalten

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Klinische Untersuchung stellt fest, dass Ingwer vor Toxinen schützt

Klinische Untersuchung stellt fest, dass Ingwer vor Toxinen schützt

Spannende wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass Ingwer helfen kann, den Körper vor Giftstoffen zu schützen. Nachfolgend werden wir die angeblichen gesundheitlichen Vorteile von Ingwer diskutieren und einen aktuellen Forschungsbericht

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